Wie
Manouk Kessen
Wat
Online training motivatie coach
Instagram
manoukkessen
Afkomst
Moluks Nederlands

Wat is jouw sportachtergrond?

Ik heb altijd gesport, heb gedanst maar mijn passie is fitness.

Heb je een bepaalde doelstelling met betrekking tot je shape?

Nee ik heb geen doelstelling, maar ik ben een single mommy van 2 kinderen en daarom is trainen zo belangrijk, voor je Mindset maar ook om lichamelijk lekker fit te blijven en lekker in je vel te zitten.

Wat is jouw favoriete biloefening?

Mijn favoriete bil oefening is de hip thrust.

Hoe vaak train jij?

Ik train 6 dagen per week.

Hoe omschrijf jij je billen?

Wat vind jij er van? 😉